BODY これが「老い」？28歳の私が筋トレを始めた理由 今まで、私は自分の身体について、そこまで深く考えたことがありませんでした。 肌も強いほうだったし、体力にも自信があった。 「健康には気をつけなきゃ」と思うことはあっても、運動習慣はほとんどありませんでした。 そんな私に、... 2026.10.01 BODY
MONEY これからの自分のために、お金と向き合い始めました。 少し前、2年お付き合いした方とお別れしました。 人生についていろいろ考える出来事があって、これから先、自分はどんなふうに生きていきたいんだろう、と考えるようになりました。 仕事のこと。 これからの暮らしのこと。 そ... 2026.10.01 MONEY
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